Horlama, uyku sırasında yaşanan nefes darlığı sebebiyle çıkarılan gürültülü seslere verilen isimdir. Horlama, tedavisi olan bir hastalıktır. Horlama, kişinin kendisini rahatsız ettiği kadar çevresindeki kişileri de rahatsız ettiği için aynı zamanda sosyal bir rahatsızlık olarak da geçmektedir. Horlama sırasında nefes durmaları 10 saniyeden fazla meydana geliyorsa bu durum uyku apnesi denilen dikkate alınması gereken bir hastalığa dönüşmektedir.

Uyku Apnesi ve Belirtileri

Uyku apnesinin en belirgin bulgusu horlamadır. Uyku esnasında gerçekleştiği için hastanın kendisinin durumu fark etmesi mümkün olmamaktadır. Ancak ailesi veya yanında bulunan kişiler tarafından durum fark edilebilir. Nefes alışverişi kesildiğinde göğüs hareketleri devam ettiği için dışarıdan birinin hastanın nefes alamadığını ilk etapta anlaması çok zordur. Düzenli horlama sırasında ses birden kesilip, 10 saniye veya daha uzun süre nefessiz kaldıktan sonra kaslar kasılıp daha güçlü bir sesle yeniden nefes almaya başlanılır. Bu duruma uyku apnesi denir.

Uyku apnesinin en belirgin belirtisi gündüzleri aşırı uyku durumunun olmasıdır. Uyku apnesinin diğer belirtileri: horlama, sinirlilik hali, kontrolsüz kilo alımı, yüksek tansiyon, mide yanması, unutkanlık, konsantrasyon bozukluğu hastalığın sonuçları olarak ortaya çıkmaktadır. Hastaya uyku apnesi tasını konulduktan sonra en uygun olan tedavi yöntemine karar verilir ve uygulanmasına başlanır.